苹果怎样做给宝宝吃有营养

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换季宝宝易感冒发烧别愁!这些预防妙招快收藏保证宝宝摄入蛋白质、维生素、矿物质等丰富营养,多吃新鲜蔬果如胡萝卜、苹果等,适量摄入肉类、鱼类等提供能量;保证充足睡眠,建立良好睡眠习惯,充足睡眠能增强免疫力;还要适度运动,根据宝宝年龄选择散步、爬行等运动方式,促进血液循环增强体质。 其次,卫生习惯要抓好。勤洗手...

ˇ＾ˇ 创意辅食:苹果的花样做法,简单易上手,让宝宝吃到停不下来苹果在我国种植广泛,秋季大批量上市,而且耐储存,可以一次多买些存起来吃。 苹果的营养成分主要是糖、碳水化合物,以及钾、胡萝卜素、维生素C、维生素A、钙等,还含有硒、锌、铁等,其营养成分可融性高,容易被人体吸收,也是非常适合给宝宝做辅食的水果,而且苹果富含果胶,有收敛...

冬天要想给孩子养脾胃,这4种苹果做法,可别错过了苹果也可以煮粥,还能直接炸着吃或是做成苹果糯米饼,做法也十分简单。食材:苹果一个、红薯一个、山楂4克、红枣4颗,红糖一块。苹果红薯汤,从字面上就不难理解,就是由苹果和红薯搭配煲制的美味汤品。口感酸酸甜甜又暖胃,做给宝宝吃,不但营养丰富,还有助消化,一碗下去,胃里暖暖的...