绿叶菜怎么保存时间长_绿叶菜怎么保存时间长

如何保存吃不完的食物？网上的指南靠谱吗？专家建议，绿叶蔬菜最好冷冻保存，保存时间较短。网上流行的用密封袋包裹、根部喷水、冰箱冷藏等“小窍门”，比起买来“囤货”不处理就放在室内，还是有一些效果的。而蔬菜中的维生素、植物多酚等抗氧化剂在常温或冷藏环境下迅速减少。另外，绿叶蔬菜在储存过程中，亚硝酸盐含量会有所减缓。

这五种蔬菜，晒干后更香，可以冬天炖菜吃，保存一年。千百年来，蔬菜的保鲜问题一直困扰着人类。与肉类相比，蔬菜的保存时间和方法有很大的不同。土豆、南瓜、萝卜可以存放在地窖里，延长保存时间。绿叶、大白菜、豆类放在家里3天就会烂掉。冰箱的出现极大的帮助了我们延长了蔬菜的保鲜时间。许多北方人依靠.

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如何处理健康“整理”春节的剩菜？不能正常食用的食物如何保存？剩菜种类繁多，不同的绿叶菜要区别对待：反复加热后维生素流失严重，隔夜容易生成亚硝酸盐。建议饭吃完了，吃不完.买了之后，尽快冷藏起来。蘑菇：反复加热后，营养损失不大，隔夜口感尚可。建议不能吃的尽快打包冷藏，可以保存1-2天。汤：剩汤存放时间长。

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原来土豆不是这样发芽的，即使一年不发芽或者变黑。这是一个快速学习的好方法。虽然绿叶蔬菜很难天天吃，但是可以用耐储存的根菜代替。喜欢萝卜、红薯、土豆等。家家都有很多。这些根菜营养丰富，一年四季都有营养。这些蔬菜虽然比绿叶蔬菜储存时间长，但如果注意一些方法，储存时间至少可以延长几倍。你知道，土豆很有营养。

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我的抗疫日记|香里还有野玫瑰。绿叶蔬菜不持久。我把芹菜、大葱、青蒜、青菜、生菜、萝卜带根养在水盆里，延长蔬菜的保鲜时间。我的朋友朱浩，老北京烤鸭的头，在朋友圈晒了一个家里的大白萝卜，居然开出了梦幻的淡蓝色萝卜花。一只白蝴蝶飞出窗外，给他的房子带来了春天。戴画了一把扇子(下同)。画家戴是不是的弟弟？

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