较瘦型助眠大叔

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˙▂˙ 晚上睡前喝牛奶真助眠?错!警惕2个误区很多人没注意“医生,我已经连续喝牛奶一个月了,睡得还是很差,是不是牛奶不够新鲜?”在门诊中,一位中年女士微微皱着眉头问。原来,她听说晚上喝牛奶能助眠,每天临睡前都特意加一杯温热的牛奶,可夜里还是频频醒来。更有趣的是,隔壁的一位大叔走过来“支招”:你喝全脂的还是脱脂的啊?“我每...

＞△＜ 睡前小酌离世,心梗预防与急救要点速看62岁的陆大叔,多年来一直保持着睡前小酌的习惯,认为此举既能助眠又可疏通血管。然而,上周小酌入睡后,凌晨时分他突感上腹部剧痛,翻来覆去。夫妻二人起初以为是老胃病发作,服下胃药后疼痛却未缓解,反而愈发严重,最终陆大叔因急性心梗离世,令人惋惜。 心内科医生指出,五类人更易...

62岁男子睡觉前心梗离世!提醒:中老年人睡觉前,要少做3件事陆大叔今年62岁,平常习惯每晚睡前喝点小酒,认为这样不仅可以助眠,还有助于疏通血管,这样的习惯一直持续多年。 上周,他像往常一样,小酌了几杯后就去睡觉,没想到凌晨时分,上腹部突然传来阵阵剧痛,陆大叔痛得翻来覆去,一旁的妻子也被他吵醒,夫妻俩都以为是胃痛的老毛病,于是陆大...